●10/6(金)
『カキ鍋』
(↑ビタミン・ミネラルたっぷり!)

【材料】
*カキ
*白菜
*みず菜
*長ねぎ
・しいたけ
・糸こんにゃく
・焼豆腐
・みそ(*印は本日特売です)

<作り方>
1. カキは流水で洗い、鍋に入れる具を全てお好みの大きさに切る。

2. 鍋にだし汁を煮立てて調味料・味噌・酒・みりんを加え、カキ以外の材料を入れる。

3. 再び鍋が煮立ったらカキを入れてカキが煮えたらいただく。


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