●6/4(日)
「チリコンカン」

【材料】
* たまねぎ
*じゃがいも
*人参
*豚バラ肉
*水煮大豆
・ケチャップ
・ウスターソース
・チリパウダー]
・カレー粉
・にんにく
(*印は本日特売です)

<作り方>
1. たまねぎ・じゃがいも・人参・豚バラ肉を1cm角に切り、にんにくをスライスし、油をひいた深めの鍋に一緒に炒める。

2. 全体に火が通ったら1に水・水煮大豆・ケチャップ・ウスターソース ・チリパウダー ・カレー粉・塩・こしょうを入れ焦がさない様に水分がなくなるまで煮る。


(C)PARK